Lo que hay en tu plato
Minced meat and potato casserole, pork beef mince, milk
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 125 kcal —
- Proteínas 6,9 g 14%
- Hidratos de carbono 9,5 g 3%
- Grasas 6,4 g 8%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 0,7 g 3%
- Azúcares 2,2 g —
- Sodio 196 mg 9%
- Colesterol 50,1 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 31,6 µg 4%
- Vitamina C 3,6 mg 4%
- Vitamina D 0,63 µg 3%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 15,2 µg 4%
- Vitamina B12 0,53 µg 22%
Minerales
- Calcio 52,6 mg 4%
- Hierro 0,75 mg 4%
- Magnesio 19,2 mg 5%
- Fósforo 101 mg 8%
- Potasio 332 mg 7%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,12 mg 5%
- Selenio 8,8 µg 16%
- Yodo 20,3 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 6,9 g | 9,5 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,5 g | 4,8 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 10 g | 14 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 14 g | 19 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 17 g | 24 g | 16 g |
Preguntas sobre minced meat and potato casserole, pork beef mince, milk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de minced meat and potato casserole, pork beef mince, milk?
100 g de minced meat and potato casserole, pork beef mince, milk: 125 kcal, 6,9 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de minced meat and potato casserole, pork beef mince, milk?
50 g de minced meat and potato casserole, pork beef mince, milk: 63 kcal, 3,5 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de minced meat and potato casserole, pork beef mince, milk?
150 g de minced meat and potato casserole, pork beef mince, milk: 188 kcal, 10 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de minced meat and potato casserole, pork beef mince, milk?
200 g de minced meat and potato casserole, pork beef mince, milk: 250 kcal, 14 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de minced meat and potato casserole, pork beef mince, milk?
250 g de minced meat and potato casserole, pork beef mince, milk: 313 kcal, 17 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7041 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra