Lo que hay en tu plato
Milk, whole milk, 3.5% fat, boiled
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 66 kcal —
- Proteínas 3,1 g 6%
- Hidratos de carbono 5 g 2%
- Grasas 3,6 g 5%
- Grasas saturadas 2,3 g 12%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 5 g —
- Sodio 45,8 mg 2%
- Colesterol 11,5 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 35,2 µg 4%
- Vitamina C 0,66 mg 1%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 0,84 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 4,4 µg 1%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
Minerales
- Calcio 129 mg 10%
- Hierro 0,06 mg 0%
- Magnesio 11,5 mg 3%
- Fósforo 93,7 mg 7%
- Potasio 167 mg 4%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 3 µg 5%
- Yodo 14,2 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,1 g | 5 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,6 g | 2,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 4,7 g | 7,5 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 6,2 g | 10 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 7,8 g | 13 g | 9,1 g |
Preguntas sobre milk, whole milk, 3.5% fat, boiled
¿Cuántas calorías hay en 100 g de milk, whole milk, 3.5% fat, boiled?
100 g de milk, whole milk, 3.5% fat, boiled: 66 kcal, 3,1 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de milk, whole milk, 3.5% fat, boiled?
50 g de milk, whole milk, 3.5% fat, boiled: 33 kcal, 1,6 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de milk, whole milk, 3.5% fat, boiled?
150 g de milk, whole milk, 3.5% fat, boiled: 99 kcal, 4,7 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de milk, whole milk, 3.5% fat, boiled?
200 g de milk, whole milk, 3.5% fat, boiled: 132 kcal, 6,2 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de milk, whole milk, 3.5% fat, boiled?
250 g de milk, whole milk, 3.5% fat, boiled: 165 kcal, 7,8 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 28992 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra