Lo que hay en tu plato
Milhojas
Calorías e información nutricional
292
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,9 g
Carbos44 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 292 kcal —
- Proteínas 3,9 g 8%
- Hidratos de carbono 44 g 16%
- Grasas 11 g 14%
- Grasas saturadas 5,3 g 26%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 21 g —
- Sodio 168 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 67,1 µg 7%
- Riboflavina (B2) 0,48 mg 37%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 14,2 µg 4%
- Vitamina B12 0,42 µg 18%
Minerales
- Calcio 67,4 mg 5%
- Magnesio 14,4 mg 3%
- Fósforo 71 mg 6%
- Potasio 111 mg 2%
- Selenio 47,2 µg 86%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 3,9 g | 44 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1,9 g | 22 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 5,8 g | 66 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 7,8 g | 87 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 9,7 g | 109 g | 28 g |
Preguntas sobre milhojas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de milhojas?
100 g de milhojas: 292 kcal, 3,9 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de milhojas?
50 g de milhojas: 146 kcal, 1,9 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de milhojas?
150 g de milhojas: 438 kcal, 5,8 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de milhojas?
200 g de milhojas: 584 kcal, 7,8 g de proteínas, 87 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de milhojas?
250 g de milhojas: 730 kcal, 9,7 g de proteínas, 109 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 24666 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra