Lo que hay en tu plato
Mero
Calorías e información nutricional
a la parrilla
121
caloríaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0 g
Grasa1,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 121 kcal —
- Proteínas 26 g 52%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,9 g 2%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 26 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 13 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 39 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 52 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 65 g | 0 g | 4,8 g |
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Preguntas sobre mero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mero?
100 g de mero: 121 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mero?
50 g de mero: 61 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mero?
150 g de mero: 182 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mero?
200 g de mero: 242 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mero?
250 g de mero: 303 kcal, 65 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
Fuente: portfir 901 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
