Lo que hay en tu plato
Meal mixture, beef and rice, cooked
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 127 kcal —
- Proteínas 7,6 g 15%
- Hidratos de carbono 8,8 g 3%
- Grasas 6,7 g 9%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 357 mg 16%
- Colesterol 18,4 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9,6 µg 1%
- Vitamina C 1,4 mg 2%
- Vitamina D 0,07 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 6,3 µg 2%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerales
- Calcio 9,1 mg 1%
- Hierro 0,81 mg 5%
- Magnesio 16,4 mg 4%
- Fósforo 77,2 mg 6%
- Potasio 126 mg 3%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,13 mg 5%
- Selenio 6,3 µg 11%
- Yodo 1,4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 7,6 g | 8,8 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3,8 g | 4,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 11 g | 13 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 15 g | 18 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 19 g | 22 g | 17 g |
Preguntas sobre meal mixture, beef and rice, cooked
¿Cuántas calorías hay en 100 g de meal mixture, beef and rice, cooked?
100 g de meal mixture, beef and rice, cooked: 127 kcal, 7,6 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de meal mixture, beef and rice, cooked?
50 g de meal mixture, beef and rice, cooked: 64 kcal, 3,8 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de meal mixture, beef and rice, cooked?
150 g de meal mixture, beef and rice, cooked: 191 kcal, 11 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de meal mixture, beef and rice, cooked?
200 g de meal mixture, beef and rice, cooked: 254 kcal, 15 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de meal mixture, beef and rice, cooked?
250 g de meal mixture, beef and rice, cooked: 318 kcal, 19 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32035 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra