Lo que hay en tu plato
Manzana para cocinar
Calorías e información nutricional
horneadas con azúcar, solo la pulpa
69
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,2 g
Carbos17 g
Grasa0,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 69 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 0,4 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 17 g —
- Sodio 1 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 14 mg 16%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotina (B7) 1,1 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 5 mg 0%
- Hierro 0,17 mg 1%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fósforo 8 mg 1%
- Potasio 100 mg 2%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Yodo 4 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0,2 g | 17 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,1 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,3 g | 26 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 0,4 g | 34 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 0,5 g | 43 g | 1 g |
Preguntas sobre manzana para cocinar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de manzana para cocinar?
100 g de manzana para cocinar: 69 kcal, 0,2 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de manzana para cocinar?
50 g de manzana para cocinar: 35 kcal, 0,1 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de manzana para cocinar?
150 g de manzana para cocinar: 104 kcal, 0,3 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de manzana para cocinar?
200 g de manzana para cocinar: 138 kcal, 0,4 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de manzana para cocinar?
250 g de manzana para cocinar: 173 kcal, 0,5 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 14-344 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra