Lo que hay en tu plato
Lomo de ternera
Calorías e información nutricional
frito
144
caloríaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0 g
Grasa4,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 144 kcal —
- Proteínas 26 g 51%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 4,5 g 6%
- Grasas saturadas 1,9 g 10%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 26 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 64 g | 0 g | 11 g |
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Preguntas sobre lomo de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lomo de ternera?
100 g de lomo de ternera: 144 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lomo de ternera?
50 g de lomo de ternera: 72 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lomo de ternera?
150 g de lomo de ternera: 216 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lomo de ternera?
200 g de lomo de ternera: 288 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lomo de ternera?
250 g de lomo de ternera: 360 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: slv 1014 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
