Lo que hay en tu plato
Levadura de panadero fresca
Calorías e información nutricional
agentes leudantes, comprimida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 105 kcal —
- Proteínas 8.4 g 17%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 1.9 g 2%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 8.1 g 29%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 30 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 1.9 mg 157%
- Riboflavina (B2) 1.1 mg 87%
- Niacina (B3) 12.3 mg 77%
- Ácido pantoténico (B5) 4.9 mg 98%
- Vitamina B6 0.43 mg 25%
- Folato (B9) 785 µg 196%
- Vitamina B12 0.01 µg 0%
- Colina 32 mg 6%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 3.3 mg 18%
- Magnesio 40 mg 10%
- Fósforo 336 mg 27%
- Potasio 601 mg 13%
- Zinc 10 mg 91%
- Cobre 0.15 mg 16%
- Manganeso 0.2 mg 9%
- Selenio 8.1 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 8.4 g | 10 g | 1.9 g |
| 1 ración | 17 g | 18 | 1.4 g | 1.7 g | 0.3 g |
| 2 raciones | 34 g | 36 | 2.9 g | 3.4 g | 0.6 g |
| ½ ración | 8.5 g | 9 | 0.7 g | 0.9 g | 0.2 g |
| 3 raciones | 51 g | 54 | 4.3 g | 5.1 g | 1 g |
| 4 raciones | 68 g | 71 | 5.7 g | 6.8 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4.2 g | 5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 12.6 g | 15 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 16.8 g | 20 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 21 g | 25 g | 4.8 g |
Preguntas sobre levadura de panadero fresca
¿Cuántas calorías hay en 100 g de levadura de panadero fresca?
100 g de levadura de panadero fresca: 105 kcal, 8.4 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (17 g) de levadura de panadero fresca?
1 ración (17 g) de levadura de panadero fresca: 18 kcal, 1.4 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (34 g) de levadura de panadero fresca?
2 raciones (34 g) de levadura de panadero fresca: 36 kcal, 2.9 g de proteínas, 3.4 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (8.5 g) de levadura de panadero fresca?
½ ración (8.5 g) de levadura de panadero fresca: 9 kcal, 0.7 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (51 g) de levadura de panadero fresca?
3 raciones (51 g) de levadura de panadero fresca: 54 kcal, 4.3 g de proteínas, 5.1 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (68 g) de levadura de panadero fresca?
4 raciones (68 g) de levadura de panadero fresca: 71 kcal, 5.7 g de proteínas, 6.8 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de levadura de panadero fresca?
50 g de levadura de panadero fresca: 53 kcal, 4.2 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de levadura de panadero fresca?
150 g de levadura de panadero fresca: 158 kcal, 12.6 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 175042 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra