Lo que hay en tu plato
Lechuga iceberg
Calorías e información nutricional
con marinada de limón
72
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos1,7 g
Grasa6,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 72 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Hidratos de carbono 1,7 g 1%
- Grasas 6,4 g 8%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 1,6 g 6%
- Azúcares 1,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,8 g | 1,7 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,4 g | 0,9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,2 g | 2,6 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1,6 g | 3,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 2 g | 4,3 g | 16 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre lechuga iceberg
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lechuga iceberg?
100 g de lechuga iceberg: 72 kcal, 0,8 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lechuga iceberg?
50 g de lechuga iceberg: 36 kcal, 0,4 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lechuga iceberg?
150 g de lechuga iceberg: 108 kcal, 1,2 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lechuga iceberg?
200 g de lechuga iceberg: 144 kcal, 1,6 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lechuga iceberg?
250 g de lechuga iceberg: 180 kcal, 2 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) X2A2000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
