Lo que hay en tu plato
Leche humana
Calorías e información nutricional
calostro
58
caloríaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos6,6 g
Grasa2,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 58 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Hidratos de carbono 6,6 g 2%
- Grasas 2,6 g 3%
- Grasas saturadas 1,1 g 6%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 6,6 g —
- Sodio 47 mg 2%
- Colesterol 31 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 178 µg 20%
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0,07 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Biotina (B7) 0 µg 0%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 16 mg 3%
Minerales
- Calcio 28 mg 2%
- Hierro 0,07 mg 0%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fósforo 14 mg 1%
- Potasio 70 mg 1%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2 g | 6,6 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 3,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2,9 g | 9,9 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 115 | 3,9 g | 13 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 144 | 4,9 g | 17 g | 6,5 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre leche humana
¿Cuántas calorías hay en 100 g de leche humana?
100 g de leche humana: 58 kcal, 2 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de leche humana?
50 g de leche humana: 29 kcal, 1 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de leche humana?
150 g de leche humana: 86 kcal, 2,9 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de leche humana?
200 g de leche humana: 115 kcal, 3,9 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de leche humana?
250 g de leche humana: 144 kcal, 4,9 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1125 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
