Lo que hay en tu plato
Solución electrolítica de rehidratación
Calorías e información nutricional
incluye pedialyte
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 10 kcal —
- Proteínas 0 g 0%
- Hidratos de carbono 2,5 g 1%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 2,5 g —
- Sodio 101 mg 4%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg 0%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 0 mg 0%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potasio 77 mg 2%
- Zinc 0,02 mg 0%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 0 g | 2,5 g | 0 g |
| 1 ración | 31,2 g | 3 | 0 g | 0,8 g | 0 g |
| 2 raciones | 62,4 g | 6 | 0 g | 1,5 g | 0 g |
| ½ ración | 15,6 g | 2 | 0 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 raciones | 93,6 g | 9 | 0 g | 2,3 g | 0 g |
| 4 raciones | 124,8 g | 12 | 0 g | 3,1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 0 g | 3,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 0 g | 4,9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 0 g | 6,1 g | 0 g |
Preguntas sobre solución electrolítica de rehidratación
¿Para qué sirve una solución electrolítica de rehidratación?
Ayuda a reponer el agua y las sales que se pierden con la diarrea o los vómitos. No es una bebida para calmar la sed a diario.
¿Cómo se la doy a un bebé que vomita?
Ofrécele cantidades pequeñas y frecuentes con una cuchara o una jeringa oral, por ejemplo, 5 ml cada uno o dos minutos. Si vomita, espera unos minutos y vuelve a empezar más despacio.
¿Cómo preparo un sobre de solución de rehidratación?
Disuelve el sobre en la cantidad exacta de agua potable que indique el envase. No añadas azúcar ni sal, y no lo mezcles con leche, zumo u otras bebidas.
¿Puedo mezclarla con leche de fórmula o dársela en lugar de leche materna?
No la mezcles con la fórmula ni la uses para prepararla: ofrécesela aparte. Puedes seguir dando el pecho.
¿Cuánto tiempo se conserva una solución de rehidratación preparada?
Guárdala tapada en el frigorífico y desecha lo que sobre a las 24 horas. Si el envase indica un plazo más corto, sigue esa indicación.
¿Se puede dar solución de rehidratación todos los días?
Está pensada para reponer líquidos y sales perdidos, no para sustituir el agua ni otras bebidas habituales. Sigue las instrucciones del envase o las pautas que te haya dado un profesional sanitario.
¿Puedo preparar una solución de rehidratación casera?
Es más seguro usar una solución comercial y prepararla exactamente como indica el sobre. Una proporción incorrecta de agua, azúcar o sal puede hacer que la mezcla no sea adecuada para el bebé.
Fuente: USDA FoodData Central 169883 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
