Lo que hay en tu plato
Lasagne, ready meal, average of industrial products
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 126 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 5,7 g 7%
- Grasas saturadas 2,9 g 15%
- Fibra 0,7 g 2%
- Azúcares 2,9 g —
- Sodio 302 mg 13%
- Colesterol 19 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 55,4 µg 6%
- Vitamina C 4,8 mg 5%
- Vitamina D 0,09 µg 0%
- Vitamina E 0,55 mg 4%
- Vitamina K 9,2 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 10,2 µg 3%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
Minerales
- Calcio 73,8 mg 6%
- Hierro 0,65 mg 4%
- Magnesio 21,5 mg 5%
- Fósforo 114 mg 9%
- Potasio 209 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,27 mg 12%
- Selenio 5 µg 9%
- Yodo 7,8 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 6,5 g | 11 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,3 g | 5,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 9,8 g | 16 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 13 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 16 g | 27 g | 14 g |
Preguntas sobre lasagne, ready meal, average of industrial products
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lasagne, ready meal, average of industrial products?
100 g de lasagne, ready meal, average of industrial products: 126 kcal, 6,5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lasagne, ready meal, average of industrial products?
50 g de lasagne, ready meal, average of industrial products: 63 kcal, 3,3 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lasagne, ready meal, average of industrial products?
150 g de lasagne, ready meal, average of industrial products: 189 kcal, 9,8 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lasagne, ready meal, average of industrial products?
200 g de lasagne, ready meal, average of industrial products: 252 kcal, 13 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lasagne, ready meal, average of industrial products?
250 g de lasagne, ready meal, average of industrial products: 315 kcal, 16 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33617 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra