Lo que hay en tu plato
Quiche de puerro
Calorías e información nutricional
horneado, con sal
265
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,8 g
Carbos17 g
Grasa19 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 265 kcal —
- Proteínas 6,8 g 14%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 19 g 24%
- Fibra 0,8 g 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 6,8 g | 17 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 3,4 g | 8,7 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 10 g | 26 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 14 g | 35 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 17 g | 44 g | 46 g |
Preguntas sobre quiche de puerro
¿Cuántas calorías hay en 100 g de quiche de puerro?
100 g de quiche de puerro: 265 kcal, 6,8 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de quiche de puerro?
50 g de quiche de puerro: 133 kcal, 3,4 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de quiche de puerro?
150 g de quiche de puerro: 398 kcal, 10 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de quiche de puerro?
200 g de quiche de puerro: 530 kcal, 14 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de quiche de puerro?
250 g de quiche de puerro: 663 kcal, 17 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 46 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0652A · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra