Lo que hay en tu plato
Lemon wafer, naturally gluten-free, average
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 511 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Hidratos de carbono 64 g 23%
- Grasas 27 g 35%
- Grasas saturadas 5,1 g 25%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 24 g —
- Sodio 272 mg 12%
- Colesterol 0,95 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,1 mg 27%
- Vitamina K 29,1 µg 24%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,84 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 6,9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 5,5 mg 0%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fósforo 33,5 mg 3%
- Potasio 39,3 mg 1%
- Zinc 0,15 mg 1%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 2,8 µg 5%
- Yodo 6,4 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 511 | 1,7 g | 64 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 0,9 g | 32 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 767 | 2,6 g | 96 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1022 | 3,5 g | 128 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1278 | 4,4 g | 160 g | 69 g |
Preguntas sobre lemon wafer, naturally gluten-free, average
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average?
100 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average: 511 kcal, 1,7 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average?
50 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average: 256 kcal, 0,9 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average?
150 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average: 767 kcal, 2,6 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average?
200 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average: 1022 kcal, 3,5 g de proteínas, 128 g de hidratos de carbono y 55 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average?
250 g de lemon wafer, naturally gluten-free, average: 1278 kcal, 4,4 g de proteínas, 160 g de hidratos de carbono y 69 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31629 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra