Lo que hay en tu plato
King prawn
Calorías e información nutricional
flesh, raw
89
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 89 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 350 mg 15%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 2,3 mg 15%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 5,8 mg 36%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerales
- Calcio 126 mg 10%
- Hierro 0,7 mg 4%
- Fósforo 164 mg 13%
- Potasio 282 mg 6%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Selenio 53 µg 96%
- Yodo 30 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 21 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 10 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 31 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 41 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 52 g | 0 g | 1,5 g |
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Preguntas sobre king prawn
¿Cuántas calorías hay en 100 g de king prawn?
100 g de king prawn: 89 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de king prawn?
50 g de king prawn: 45 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de king prawn?
150 g de king prawn: 134 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de king prawn?
200 g de king prawn: 178 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de king prawn?
250 g de king prawn: 223 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) T1028 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
