Lo que hay en tu plato
Karelian pasty, rice filling, moilas
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 274 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Hidratos de carbono 34 g 12%
- Grasas 13 g 16%
- Grasas saturadas 1,7 g 9%
- Fibra 2,8 g 10%
- Azúcares 1,1 g —
- Sodio 491 mg 21%
- Colesterol 0,65 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,7 mg 18%
- Vitamina K 14,2 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 23,7 mg 2%
- Hierro 0,88 mg 5%
- Magnesio 25,6 mg 6%
- Fósforo 80,4 mg 6%
- Potasio 125 mg 3%
- Zinc 0,79 mg 7%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganeso 0,55 mg 24%
- Selenio 5 µg 9%
- Yodo 3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 4,6 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 2,3 g | 17 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 6,9 g | 51 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 9,2 g | 68 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 12 g | 85 g | 32 g |
Preguntas sobre karelian pasty, rice filling, moilas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de karelian pasty, rice filling, moilas?
100 g de karelian pasty, rice filling, moilas: 274 kcal, 4,6 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de karelian pasty, rice filling, moilas?
50 g de karelian pasty, rice filling, moilas: 137 kcal, 2,3 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de karelian pasty, rice filling, moilas?
150 g de karelian pasty, rice filling, moilas: 411 kcal, 6,9 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de karelian pasty, rice filling, moilas?
200 g de karelian pasty, rice filling, moilas: 548 kcal, 9,2 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de karelian pasty, rice filling, moilas?
250 g de karelian pasty, rice filling, moilas: 685 kcal, 12 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31788 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra