Lo que hay en tu plato
Jaffa cake, average
Calorías e información nutricional
376
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.9 g
Carbos63.2 g
Grasa11.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 376 kcal —
- Proteínas 3.9 g 8%
- Hidratos de carbono 63.2 g 23%
- Grasas 11.3 g 15%
- Grasas saturadas 3.8 g 19%
- Fibra 1.1 g 4%
- Azúcares 49.8 g —
- Sodio 337 mg 15%
- Colesterol 13.4 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26.8 µg 3%
- Vitamina C 0.58 mg 1%
- Vitamina D 0.07 µg 0%
- Vitamina E 1.4 mg 9%
- Vitamina K 7.7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.23 mg 1%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0.07 µg 3%
Minerales
- Calcio 65.6 mg 5%
- Hierro 0.55 mg 3%
- Magnesio 19.9 mg 5%
- Fósforo 79.3 mg 6%
- Potasio 199 mg 4%
- Zinc 0.52 mg 5%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganeso 0.22 mg 9%
- Selenio 3 µg 5%
- Yodo 11.3 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 3.9 g | 63.2 g | 11.3 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2 g | 31.6 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 5.9 g | 94.8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 7.8 g | 126.4 g | 22.7 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 9.8 g | 157.9 g | 28.3 g |
Preguntas sobre jaffa cake, average
¿Cuántas calorías hay en 100 g de jaffa cake, average?
100 g de jaffa cake, average: 376 kcal, 3.9 g de proteínas, 63.2 g de hidratos de carbono y 11.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de jaffa cake, average?
50 g de jaffa cake, average: 188 kcal, 2 g de proteínas, 31.6 g de hidratos de carbono y 5.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de jaffa cake, average?
150 g de jaffa cake, average: 564 kcal, 5.9 g de proteínas, 94.8 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de jaffa cake, average?
200 g de jaffa cake, average: 752 kcal, 7.8 g de proteínas, 126.4 g de hidratos de carbono y 22.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de jaffa cake, average?
250 g de jaffa cake, average: 940 kcal, 9.8 g de proteínas, 157.9 g de hidratos de carbono y 28.3 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 29749 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra