Lo que hay en tu plato
Ice cream, light, 4,5% fat
Calorías e información nutricional
141
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.5 g
Carbos21 g
Grasa4.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 141 kcal —
- Proteínas 3.5 g 7%
- Hidratos de carbono 21 g 8%
- Grasas 4.5 g 6%
- Grasas saturadas 3.2 g 16%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 18 g —
- Sodio 43.7 mg 2%
- Colesterol 9.9 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 39.5 µg 4%
- Vitamina C 0.92 mg 1%
- Vitamina D 0.03 µg 0%
- Vitamina E 0.09 mg 1%
- Vitamina K 1.3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 0.08 mg 1%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 3.7 µg 1%
- Vitamina B12 0.3 µg 13%
Minerales
- Calcio 115 mg 9%
- Hierro 0.05 mg 0%
- Magnesio 9.2 mg 2%
- Fósforo 69 mg 6%
- Potasio 152 mg 3%
- Zinc 0.33 mg 3%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Manganeso 0.01 mg 0%
- Selenio 2.2 µg 4%
- Yodo 12 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3.5 g | 21 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1.7 g | 10.5 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5.2 g | 31.6 g | 6.7 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6.9 g | 42.1 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8.7 g | 52.6 g | 11.2 g |
Preguntas sobre ice cream, light, 4,5% fat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ice cream, light, 4,5% fat?
100 g de ice cream, light, 4,5% fat: 141 kcal, 3.5 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ice cream, light, 4,5% fat?
50 g de ice cream, light, 4,5% fat: 71 kcal, 1.7 g de proteínas, 10.5 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ice cream, light, 4,5% fat?
150 g de ice cream, light, 4,5% fat: 212 kcal, 5.2 g de proteínas, 31.6 g de hidratos de carbono y 6.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ice cream, light, 4,5% fat?
200 g de ice cream, light, 4,5% fat: 282 kcal, 6.9 g de proteínas, 42.1 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ice cream, light, 4,5% fat?
250 g de ice cream, light, 4,5% fat: 353 kcal, 8.7 g de proteínas, 52.6 g de hidratos de carbono y 11.2 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31971 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra