Lo que hay en tu plato
Helado
Calorías e información nutricional
edulzado artificialmente, 6,5 % de grasa
157
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,9 g
Carbos17 g
Grasa6,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 157 kcal —
- Proteínas 6,9 g 14%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 6,6 g 8%
- Grasas saturadas 3,5 g 17%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 5,9 g —
- Sodio 44 mg 2%
- Colesterol 16,5 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 66,4 µg 7%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerales
- Calcio 146 mg 11%
- Hierro 0,07 mg 0%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potasio 190 mg 4%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 1,9 µg 4%
- Yodo 17 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6,9 g | 17 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,5 g | 8,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 10 g | 26 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 14 g | 35 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 17 g | 44 g | 17 g |
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Preguntas sobre helado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de helado?
100 g de helado: 157 kcal, 6,9 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de helado?
50 g de helado: 79 kcal, 3,5 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de helado?
150 g de helado: 236 kcal, 10 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de helado?
200 g de helado: 314 kcal, 14 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de helado?
250 g de helado: 393 kcal, 17 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 667 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
