Lo que hay en tu plato
Helado de chocolate
Calorías e información nutricional
regulares, bajo en carbohidratos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 237 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 13 g 16%
- Grasas saturadas 6,8 g 34%
- Fibra 4,8 g 17%
- Azúcares 6,4 g —
- Sodio 76 mg 3%
- Colesterol 34 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 118 µg 13%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,23 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,29 µg 12%
- Colina 22,5 mg 4%
Minerales
- Calcio 109 mg 8%
- Hierro 0,93 mg 5%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fósforo 107 mg 9%
- Potasio 249 mg 5%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganeso 0,14 mg 6%
- Selenio 2,5 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 3,8 g | 22 g | 13 g |
| 1 ración | 58 g | 137 | 2,2 g | 13 g | 7,4 g |
| 2 raciones | 116 g | 275 | 4,4 g | 26 g | 15 g |
| ½ ración | 29 g | 69 | 1,1 g | 6,4 g | 3,7 g |
| 3 raciones | 174 g | 412 | 6,6 g | 38 g | 22 g |
| 4 raciones | 232 g | 550 | 8,8 g | 51 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1,9 g | 11 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 5,7 g | 33 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 7,6 g | 44 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 9,5 g | 55 g | 32 g |
Alimentos similares
- Yogur helado de chocolate131 kcal / 100 g
- Helado de chocolate light187 kcal / 100 g
- Helado de chocolate con contenido reducido de azúcarazúcar reducido237 kcal / 100 g
- Helado de chocolate light sin azúcar añadidosin azúcar añadido173 kcal / 100 g
- Helado de chocolate suave222 kcal / 100 g
- Helado de vainillaregular, bajo en carbohidratos216 kcal / 100 g
- Helado de crema de chocolate322 kcal / 100 g
- Postre de chocolate congeladohecho con leche descremada167 kcal / 100 g
- Helado de chocolate suave light141 kcal / 100 g
Preguntas sobre helado de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de helado de chocolate?
100 g de helado de chocolate: 237 kcal, 3,8 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (58 g) de helado de chocolate?
1 ración (58 g) de helado de chocolate: 137 kcal, 2,2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (116 g) de helado de chocolate?
2 raciones (116 g) de helado de chocolate: 275 kcal, 4,4 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (29 g) de helado de chocolate?
½ ración (29 g) de helado de chocolate: 69 kcal, 1,1 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (174 g) de helado de chocolate?
3 raciones (174 g) de helado de chocolate: 412 kcal, 6,6 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (232 g) de helado de chocolate?
4 raciones (232 g) de helado de chocolate: 550 kcal, 8,8 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de helado de chocolate?
50 g de helado de chocolate: 119 kcal, 1,9 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de helado de chocolate?
150 g de helado de chocolate: 356 kcal, 5,7 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170270 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
