Lo que hay en tu plato
Harina de arroz glutinoso blanco
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 364 kcal —
- Proteínas 6.7 g 13%
- Hidratos de carbono 77.6 g 28%
- Grasas 0.5 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 2.8 g 10%
- Sodio 6.9 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Ácido pantoténico (B5) 0.81 mg 16%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Folato (B9) 6.9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 10.8 mg 1%
- Hierro 1.6 mg 9%
- Magnesio 22.6 mg 5%
- Fósforo 69.8 mg 6%
- Potasio 75.7 mg 2%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Cobre 0.17 mg 19%
- Manganeso 0.96 mg 42%
- Selenio 14.8 µg 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 6.7 g | 77.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3.4 g | 38.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 10.1 g | 116.3 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 13.4 g | 155.1 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 16.8 g | 193.9 g | 1.4 g |
Preguntas sobre harina de arroz glutinoso blanco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de harina de arroz glutinoso blanco?
100 g de harina de arroz glutinoso blanco: 364 kcal, 6.7 g de proteínas, 77.6 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de harina de arroz glutinoso blanco?
50 g de harina de arroz glutinoso blanco: 182 kcal, 3.4 g de proteínas, 38.8 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de harina de arroz glutinoso blanco?
150 g de harina de arroz glutinoso blanco: 546 kcal, 10.1 g de proteínas, 116.3 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de harina de arroz glutinoso blanco?
200 g de harina de arroz glutinoso blanco: 728 kcal, 13.4 g de proteínas, 155.1 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de harina de arroz glutinoso blanco?
250 g de harina de arroz glutinoso blanco: 910 kcal, 16.8 g de proteínas, 193.9 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6192 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra