Lo que hay en tu plato
Hamburger, sweet potato burger, beef
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 179 kcal —
- Proteínas 9,5 g 19%
- Hidratos de carbono 8,8 g 3%
- Grasas 11 g 15%
- Grasas saturadas 5,5 g 28%
- Fibra 1,2 g 4%
- Azúcares 2,4 g —
- Sodio 303 mg 13%
- Colesterol 39,3 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 323 µg 36%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Vitamina E 0,79 mg 5%
- Vitamina K 5,4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0,51 µg 21%
Minerales
- Calcio 154 mg 12%
- Hierro 0,81 mg 4%
- Magnesio 20,7 mg 5%
- Fósforo 136 mg 11%
- Potasio 254 mg 5%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 6,6 µg 12%
- Yodo 14,1 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 9,5 g | 8,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 4,7 g | 4,4 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 14 g | 13 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 19 g | 18 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 24 g | 22 g | 29 g |
Preguntas sobre hamburger, sweet potato burger, beef
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburger, sweet potato burger, beef?
100 g de hamburger, sweet potato burger, beef: 179 kcal, 9,5 g de proteínas, 8,8 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburger, sweet potato burger, beef?
50 g de hamburger, sweet potato burger, beef: 90 kcal, 4,7 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburger, sweet potato burger, beef?
150 g de hamburger, sweet potato burger, beef: 269 kcal, 14 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hamburger, sweet potato burger, beef?
200 g de hamburger, sweet potato burger, beef: 358 kcal, 19 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hamburger, sweet potato burger, beef?
250 g de hamburger, sweet potato burger, beef: 448 kcal, 24 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34405 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra