Lo que hay en tu plato
Ham and cheese omelette
Calorías e información nutricional
209
caloríaskcal por 100 g
Proteína11.5 g
Carbos0.8 g
Grasa17.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 209 kcal —
- Proteínas 11.5 g 23%
- Hidratos de carbono 0.8 g 0%
- Grasas 17.6 g 23%
- Grasas saturadas 5.6 g 28%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 11.5 g | 0.8 g | 17.6 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 5.8 g | 0.4 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 17.3 g | 1.2 g | 26.4 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 23 g | 1.6 g | 35.2 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 28.8 g | 2 g | 44 g |
Preguntas sobre ham and cheese omelette
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ham and cheese omelette?
100 g de ham and cheese omelette: 209 kcal, 11.5 g de proteínas, 0.8 g de hidratos de carbono y 17.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ham and cheese omelette?
50 g de ham and cheese omelette: 105 kcal, 5.8 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 8.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ham and cheese omelette?
150 g de ham and cheese omelette: 314 kcal, 17.3 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 26.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ham and cheese omelette?
200 g de ham and cheese omelette: 418 kcal, 23 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 35.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ham and cheese omelette?
250 g de ham and cheese omelette: 523 kcal, 28.8 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 44 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 5322 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra