Lo que hay en tu plato
Habas
Calorías e información nutricional
semillas, cocidas, escurridas, sin aceite, con sal
108
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,1 g
Carbos13 g
Grasa0,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 108 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 0,5 g 1%
- Fibra 7,4 g 27%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 9,1 g | 13 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,5 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 14 g | 20 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 18 g | 26 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 23 g | 33 g | 1,2 g |
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- Frijoles negrossemillas maduras, cocidos, hervidos, con sal132 kcal / 100 g
Preguntas sobre habas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de habas?
100 g de habas: 108 kcal, 9,1 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de habas?
50 g de habas: 54 kcal, 4,5 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de habas?
150 g de habas: 162 kcal, 14 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de habas?
200 g de habas: 216 kcal, 18 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de habas?
250 g de habas: 270 kcal, 23 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0085T · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
