Lo que hay en tu plato
Habas
Calorías e información nutricional
cocidas
60
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,4 g
Carbos2,4 g
Grasa0,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 60 kcal —
- Proteínas 7,4 g 15%
- Hidratos de carbono 2,4 g 1%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 7,6 g 27%
- Azúcares 0,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 7,4 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 3,7 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 11 g | 3,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 15 g | 4,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 19 g | 6 g | 1,3 g |
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- Haba inmadurahervida62 kcal / 100 g
- Habas secas318 kcal / 100 g
- Semillas de habas madurashervidas110 kcal / 100 g
Preguntas sobre habas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de habas?
100 g de habas: 60 kcal, 7,4 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de habas?
50 g de habas: 30 kcal, 3,7 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de habas?
150 g de habas: 90 kcal, 11 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de habas?
200 g de habas: 120 kcal, 15 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de habas?
250 g de habas: 150 kcal, 19 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
Fuente: ausnut F000418 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
