Lo que hay en tu plato
Gnocchi, cheese
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 178 kcal —
- Proteínas 8,5 g 17%
- Hidratos de carbono 9,2 g 3%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 4,3 g 22%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 0,1 g —
- Sodio 263 mg 11%
- Colesterol 68 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 132 µg 15%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,84 mg 6%
- Vitamina K 7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
- Colina 41 mg 7%
Minerales
- Calcio 169 mg 13%
- Hierro 0,86 mg 5%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 144 mg 12%
- Potasio 83 mg 2%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Selenio 13,3 µg 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 8,5 g | 9,2 g | 12 g |
| 1 ración | 70 g | 125 | 6 g | 6,4 g | 8,4 g |
| 2 raciones | 140 g | 249 | 12 g | 13 g | 17 g |
| ½ ración | 35 g | 62 | 3 g | 3,2 g | 4,2 g |
| 3 raciones | 210 g | 374 | 18 g | 19 g | 25 g |
| 4 raciones | 280 g | 498 | 24 g | 26 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 4,3 g | 4,6 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 13 g | 14 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 17 g | 18 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 21 g | 23 g | 30 g |
Preguntas sobre gnocchi, cheese
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gnocchi, cheese?
100 g de gnocchi, cheese: 178 kcal, 8,5 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (70 g) de gnocchi, cheese?
1 ración (70 g) de gnocchi, cheese: 125 kcal, 6 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (140 g) de gnocchi, cheese?
2 raciones (140 g) de gnocchi, cheese: 249 kcal, 12 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (35 g) de gnocchi, cheese?
½ ración (35 g) de gnocchi, cheese: 62 kcal, 3 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (210 g) de gnocchi, cheese?
3 raciones (210 g) de gnocchi, cheese: 374 kcal, 18 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (280 g) de gnocchi, cheese?
4 raciones (280 g) de gnocchi, cheese: 498 kcal, 24 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gnocchi, cheese?
50 g de gnocchi, cheese: 89 kcal, 4,3 g de proteínas, 4,6 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gnocchi, cheese?
150 g de gnocchi, cheese: 267 kcal, 13 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58122210 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra