Lo que hay en tu plato
Galletas saladas de trigo
Calorías e información nutricional
saladas, hechas de trigo, naturales o aromatizadas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 499 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Hidratos de carbono 59 g 21%
- Grasas 24 g 31%
- Grasas saturadas 12 g 61%
- Fibra 3,1 g 11%
- Azúcares 5,5 g —
- Sodio 923 mg 40%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 3 mg 20%
- Tiamina (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0,6 mg 35%
Minerales
- Calcio 28 mg 2%
- Hierro 2,8 mg 15%
- Magnesio 30,5 mg 7%
- Fósforo 89 mg 7%
- Potasio 152 mg 3%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Yodo 8 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 10 g | 59 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 5,2 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 16 g | 89 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 21 g | 118 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 26 g | 148 g | 60 g |
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- Pretzels de trigosalados, horneados335 kcal / 100 g
Preguntas sobre galletas saladas de trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas saladas de trigo?
100 g de galletas saladas de trigo: 499 kcal, 10 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas saladas de trigo?
50 g de galletas saladas de trigo: 250 kcal, 5,2 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas saladas de trigo?
150 g de galletas saladas de trigo: 749 kcal, 16 g de proteínas, 89 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galletas saladas de trigo?
200 g de galletas saladas de trigo: 998 kcal, 21 g de proteínas, 118 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galletas saladas de trigo?
250 g de galletas saladas de trigo: 1248 kcal, 26 g de proteínas, 148 g de hidratos de carbono y 60 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 38402 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
