Lo que hay en tu plato
Galletas saladas de trigo
Calorías e información nutricional
saladas, hechas de trigo, naturales o aromatizadas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 499 kcal —
- Proteínas 10.4 g 21%
- Hidratos de carbono 59.1 g 21%
- Grasas 23.8 g 31%
- Grasas saturadas 12.2 g 61%
- Fibra 3.1 g 11%
- Azúcares 5.5 g —
- Sodio 923 mg 40%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 3 mg 20%
- Tiamina (B1) 0.42 mg 35%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0.6 mg 35%
Minerales
- Calcio 28 mg 2%
- Hierro 2.8 mg 15%
- Magnesio 30.5 mg 7%
- Fósforo 89 mg 7%
- Potasio 152 mg 3%
- Zinc 0.8 mg 7%
- Yodo 8 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 10.4 g | 59.1 g | 23.8 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 5.2 g | 29.6 g | 11.9 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 15.6 g | 88.7 g | 35.7 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 20.8 g | 118.2 g | 47.6 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 26 g | 147.8 g | 59.5 g |
Preguntas sobre galletas saladas de trigo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galletas saladas de trigo?
100 g de galletas saladas de trigo: 499 kcal, 10.4 g de proteínas, 59.1 g de hidratos de carbono y 23.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galletas saladas de trigo?
50 g de galletas saladas de trigo: 250 kcal, 5.2 g de proteínas, 29.6 g de hidratos de carbono y 11.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galletas saladas de trigo?
150 g de galletas saladas de trigo: 749 kcal, 15.6 g de proteínas, 88.7 g de hidratos de carbono y 35.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galletas saladas de trigo?
200 g de galletas saladas de trigo: 998 kcal, 20.8 g de proteínas, 118.2 g de hidratos de carbono y 47.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galletas saladas de trigo?
250 g de galletas saladas de trigo: 1248 kcal, 26 g de proteínas, 147.8 g de hidratos de carbono y 59.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 38402 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra