Lo que hay en tu plato
Galleta de mantequilla
Calorías e información nutricional
con mantequilla
481
caloríaskcal por 100 g
Proteína6.8 g
Carbos66.8 g
Grasa20 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 481 kcal —
- Proteínas 6.8 g 14%
- Hidratos de carbono 66.8 g 24%
- Grasas 20 g 26%
- Grasas saturadas 12 g 60%
- Fibra 3.2 g 11%
- Azúcares 22.2 g —
- Sodio 382 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 178 µg 20%
- Vitamina K 2.1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0.21 mg 4%
Minerales
- Calcio 22.2 mg 2%
- Hierro 0.85 mg 5%
- Magnesio 17.2 mg 4%
- Fósforo 102 mg 8%
- Potasio 117 mg 2%
- Zinc 0.52 mg 5%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganeso 0.44 mg 19%
- Selenio 3.6 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 6.8 g | 66.8 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3.4 g | 33.4 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 10.2 g | 100.2 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 13.6 g | 133.6 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 17 g | 167 g | 50 g |
Preguntas sobre galleta de mantequilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta de mantequilla?
100 g de galleta de mantequilla: 481 kcal, 6.8 g de proteínas, 66.8 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta de mantequilla?
50 g de galleta de mantequilla: 241 kcal, 3.4 g de proteínas, 33.4 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta de mantequilla?
150 g de galleta de mantequilla: 722 kcal, 10.2 g de proteínas, 100.2 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta de mantequilla?
200 g de galleta de mantequilla: 962 kcal, 13.6 g de proteínas, 133.6 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta de mantequilla?
250 g de galleta de mantequilla: 1203 kcal, 17 g de proteínas, 167 g de hidratos de carbono y 50 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 24049 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra