Lo que hay en tu plato
Galleta brownie
Calorías e información nutricional
regular, mezcla seca, sin preparar
434
caloríaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos72 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 434 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 72 g 26%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 4,2 g 15%
- Sodio 303 mg 13%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 40 mg 10%
- Fósforo 82 mg 7%
- Potasio 219 mg 5%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cobre 0,28 mg 31%
- Manganeso 0,35 mg 15%
- Selenio 2,6 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 4 g | 72 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 2 g | 36 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 6 g | 109 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 8 g | 145 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 10 g | 181 g | 37 g |
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Preguntas sobre galleta brownie
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta brownie?
100 g de galleta brownie: 434 kcal, 4 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta brownie?
50 g de galleta brownie: 217 kcal, 2 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta brownie?
150 g de galleta brownie: 651 kcal, 6 g de proteínas, 109 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta brownie?
200 g de galleta brownie: 868 kcal, 8 g de proteínas, 145 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta brownie?
250 g de galleta brownie: 1085 kcal, 10 g de proteínas, 181 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3805 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
