Lo que hay en tu plato
Gachas de avena
Calorías e información nutricional
con leche
75
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,8 g
Carbos10 g
Grasa1,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 75 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 1,4 g 2%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 4,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4,8 g | 10 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,4 g | 5,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 7,2 g | 16 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 9,6 g | 21 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 12 g | 26 g | 3,5 g |
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- Granos de avenahervidos, con grasa y sal71 kcal / 100 g
Preguntas sobre gachas de avena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gachas de avena?
100 g de gachas de avena: 75 kcal, 4,8 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gachas de avena?
50 g de gachas de avena: 38 kcal, 2,4 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gachas de avena?
150 g de gachas de avena: 113 kcal, 7,2 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de gachas de avena?
200 g de gachas de avena: 150 kcal, 9,6 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de gachas de avena?
250 g de gachas de avena: 188 kcal, 12 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
Fuente: mvt 10.149 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
