Lo que hay en tu plato
Gachas de avena
Calorías e información nutricional
copos de avena, preparado con alternativa vegetal a la leche y agua
109
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.6 g
Carbos15.5 g
Grasa2.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 109 kcal —
- Proteínas 3.6 g 7%
- Hidratos de carbono 15.5 g 6%
- Grasas 2.9 g 4%
- Grasas saturadas 0.5 g 3%
- Fibra 2.5 g 9%
- Azúcares 1.2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 3.6 g | 15.5 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1.8 g | 7.8 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 5.4 g | 23.3 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 7.2 g | 31 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 9 g | 38.8 g | 7.3 g |
Preguntas sobre gachas de avena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gachas de avena?
100 g de gachas de avena: 109 kcal, 3.6 g de proteínas, 15.5 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gachas de avena?
50 g de gachas de avena: 55 kcal, 1.8 g de proteínas, 7.8 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gachas de avena?
150 g de gachas de avena: 164 kcal, 5.4 g de proteínas, 23.3 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de gachas de avena?
200 g de gachas de avena: 218 kcal, 7.2 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de gachas de avena?
250 g de gachas de avena: 273 kcal, 9 g de proteínas, 38.8 g de hidratos de carbono y 7.3 g de grasas.
Fuente: ausnut F010261 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra