Lo que hay en tu plato
Gachas de avena
Calorías e información nutricional
copos de avena, preparado con alternativa vegetal a la leche
125
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.3 g
Carbos17.6 g
Grasa3.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 125 kcal —
- Proteínas 4.3 g 9%
- Hidratos de carbono 17.6 g 6%
- Grasas 3.5 g 4%
- Grasas saturadas 0.6 g 3%
- Fibra 2.7 g 10%
- Azúcares 2.1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 4.3 g | 17.6 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2.2 g | 8.8 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 6.5 g | 26.4 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 8.6 g | 35.2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 10.8 g | 44 g | 8.8 g |
Preguntas sobre gachas de avena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de gachas de avena?
100 g de gachas de avena: 125 kcal, 4.3 g de proteínas, 17.6 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de gachas de avena?
50 g de gachas de avena: 63 kcal, 2.2 g de proteínas, 8.8 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de gachas de avena?
150 g de gachas de avena: 188 kcal, 6.5 g de proteínas, 26.4 g de hidratos de carbono y 5.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de gachas de avena?
200 g de gachas de avena: 250 kcal, 8.6 g de proteínas, 35.2 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de gachas de avena?
250 g de gachas de avena: 313 kcal, 10.8 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 8.8 g de grasas.
Fuente: ausnut F010258 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra