Lo que hay en tu plato
Fresa
Calorías e información nutricional
congelada
29
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,6 g
Carbos4,8 g
Grasa0,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 29 kcal —
- Proteínas 0,6 g 1%
- Hidratos de carbono 4,8 g 2%
- Grasas 0,4 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 4,8 g —
- Sodio 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 35,5 mg 39%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 97 µg 24%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 19 mg 1%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Fósforo 24 mg 2%
- Potasio 159 mg 3%
- Zinc 0,11 mg 1%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 0,3 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,6 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,3 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1 g | 7,2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1,3 g | 9,6 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1,6 g | 12 g | 0,9 g |
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Preguntas sobre fresa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fresa?
100 g de fresa: 29 kcal, 0,6 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fresa?
50 g de fresa: 15 kcal, 0,3 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fresa?
150 g de fresa: 44 kcal, 1 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fresa?
200 g de fresa: 58 kcal, 1,3 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fresa?
250 g de fresa: 73 kcal, 1,6 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) L1233 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
