Lo que hay en tu plato
Escalope de ternera
Calorías e información nutricional
sin empanar, preparado
144
caloríaskcal por 100 g
Proteína29 g
Carbos0 g
Grasa2,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 144 kcal —
- Proteínas 29 g 59%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2,9 g 4%
- Grasas saturadas 0,6 g 3%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 29 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 44 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 59 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 74 g | 0 g | 7,3 g |
Preguntas sobre escalope de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de escalope de ternera?
100 g de escalope de ternera: 144 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de escalope de ternera?
50 g de escalope de ternera: 72 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de escalope de ternera?
150 g de escalope de ternera: 216 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de escalope de ternera?
200 g de escalope de ternera: 288 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de escalope de ternera?
250 g de escalope de ternera: 360 kcal, 74 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 3039 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra