Lo que hay en tu plato
Escalope de ternera
Calorías e información nutricional
frito
211
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos9,6 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 211 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Hidratos de carbono 9,6 g 3%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 1,8 g 9%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 0,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 20 g | 9,6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 10 g | 4,8 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 30 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 40 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 50 g | 24 g | 25 g |
Preguntas sobre escalope de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de escalope de ternera?
100 g de escalope de ternera: 211 kcal, 20 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de escalope de ternera?
50 g de escalope de ternera: 106 kcal, 10 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de escalope de ternera?
150 g de escalope de ternera: 317 kcal, 30 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de escalope de ternera?
200 g de escalope de ternera: 422 kcal, 40 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de escalope de ternera?
250 g de escalope de ternera: 528 kcal, 50 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: slv 7159 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra