Lo que hay en tu plato
Escalope de ternera
Calorías e información nutricional
a la sartén, sin añadir grasa ni sal
128
caloríaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0 g
Grasa1,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 128 kcal —
- Proteínas 28 g 57%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 74 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 28 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 14 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 43 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 57 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 71 g | 0 g | 4 g |
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Preguntas sobre escalope de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de escalope de ternera?
100 g de escalope de ternera: 128 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de escalope de ternera?
50 g de escalope de ternera: 64 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de escalope de ternera?
150 g de escalope de ternera: 192 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de escalope de ternera?
200 g de escalope de ternera: 256 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de escalope de ternera?
250 g de escalope de ternera: 320 kcal, 71 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 13316 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
