Lo que hay en tu plato
Ternera
Calorías e información nutricional
cocida, sin aceite, con sal
186
caloríaskcal por 100 g
Proteína31.8 g
Carbos0 g
Grasa6.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 186 kcal —
- Proteínas 31.8 g 64%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 6.5 g 8%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 31.8 g | 0 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15.9 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 47.7 g | 0 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 63.6 g | 0 g | 13.1 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 79.5 g | 0 g | 16.4 g |
Preguntas sobre ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ternera?
100 g de ternera: 186 kcal, 31.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ternera?
50 g de ternera: 93 kcal, 15.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ternera?
150 g de ternera: 279 kcal, 47.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ternera?
200 g de ternera: 372 kcal, 63.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ternera?
250 g de ternera: 465 kcal, 79.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16.4 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0853F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra