Lo que hay en tu plato
Escalope de ternera
Calorías e información nutricional
a la parrilla con jamón cocido y queso
205
caloríaskcal por 100 g
Proteína32 g
Carbos0,8 g
Grasa8,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 205 kcal —
- Proteínas 32 g 63%
- Hidratos de carbono 0,8 g 0%
- Grasas 8,2 g 10%
- Grasas saturadas 4,5 g 23%
- Fibra 0,2 g 1%
- Azúcares 0,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 32 g | 0,8 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 16 g | 0,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 47 g | 1,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 63 g | 1,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 79 g | 2 g | 21 g |
Preguntas sobre escalope de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de escalope de ternera?
100 g de escalope de ternera: 205 kcal, 32 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de escalope de ternera?
50 g de escalope de ternera: 103 kcal, 16 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de escalope de ternera?
150 g de escalope de ternera: 308 kcal, 47 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de escalope de ternera?
200 g de escalope de ternera: 410 kcal, 63 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de escalope de ternera?
250 g de escalope de ternera: 513 kcal, 79 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) Y231432 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra