Lo que hay en tu plato
Ensalada verde
Calorías e información nutricional
con queso y fruta añadidos, sin aliño añadido
81
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,4 g
Carbos4 g
Grasa4,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 81 kcal —
- Proteínas 4,4 g 9%
- Hidratos de carbono 4 g 1%
- Grasas 4,8 g 6%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 1,6 g 6%
- Azúcares 3,8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,4 g | 4 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,2 g | 2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 6,6 g | 6 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 8,8 g | 8 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 11 g | 10 g | 12 g |
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Preguntas sobre ensalada verde
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada verde?
100 g de ensalada verde: 81 kcal, 4,4 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada verde?
50 g de ensalada verde: 41 kcal, 2,2 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada verde?
150 g de ensalada verde: 122 kcal, 6,6 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada verde?
200 g de ensalada verde: 162 kcal, 8,8 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada verde?
250 g de ensalada verde: 203 kcal, 11 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: ausnut F007759 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
