Lo que hay en tu plato
Ensalada verde
Calorías e información nutricional
con queso y carne añadidos, sin aliño añadido
110
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos1,5 g
Grasa5,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 110 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 1,5 g 1%
- Grasas 5,8 g 7%
- Grasas saturadas 3,4 g 17%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 1,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 12 g | 1,5 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6,1 g | 0,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 18 g | 2,3 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 24 g | 3 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 30 g | 3,8 g | 15 g |
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Preguntas sobre ensalada verde
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada verde?
100 g de ensalada verde: 110 kcal, 12 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada verde?
50 g de ensalada verde: 55 kcal, 6,1 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada verde?
150 g de ensalada verde: 165 kcal, 18 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 8,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada verde?
200 g de ensalada verde: 220 kcal, 24 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada verde?
250 g de ensalada verde: 275 kcal, 30 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: ausnut F007757 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
