Lo que hay en tu plato
Ensalada verde
Calorías e información nutricional
con cereales añadidos, sin aliño añadido
80
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,8 g
Carbos13 g
Grasa1,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 80 kcal —
- Proteínas 2,8 g 6%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 1,4 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 1,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2,8 g | 13 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,4 g | 6,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,2 g | 19 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 5,6 g | 26 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7 g | 32 g | 3,5 g |
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Preguntas sobre ensalada verde
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada verde?
100 g de ensalada verde: 80 kcal, 2,8 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada verde?
50 g de ensalada verde: 40 kcal, 1,4 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada verde?
150 g de ensalada verde: 120 kcal, 4,2 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada verde?
200 g de ensalada verde: 160 kcal, 5,6 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada verde?
250 g de ensalada verde: 200 kcal, 7 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
Fuente: ausnut F007767 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
