Lo que hay en tu plato
Ensalada verde
Calorías e información nutricional
con marisco añadido, sin aliño añadido
57
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,1 g
Carbos1,9 g
Grasa1,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 57 kcal —
- Proteínas 9,1 g 18%
- Hidratos de carbono 1,9 g 1%
- Grasas 1,2 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 1,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 9,1 g | 1,9 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 4,6 g | 1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 14 g | 2,9 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 18 g | 3,8 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 23 g | 4,8 g | 3 g |
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Preguntas sobre ensalada verde
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada verde?
100 g de ensalada verde: 57 kcal, 9,1 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada verde?
50 g de ensalada verde: 29 kcal, 4,6 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada verde?
150 g de ensalada verde: 86 kcal, 14 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada verde?
200 g de ensalada verde: 114 kcal, 18 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada verde?
250 g de ensalada verde: 143 kcal, 23 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
Fuente: ausnut F007772 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
