Lo que hay en tu plato
Ensalada de lechuga y tomate
Calorías e información nutricional
aliñada con aceite de oliva y vinagre
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 30 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Hidratos de carbono 2,6 g 1%
- Grasas 1,4 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 2,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,1 g | 2,6 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 1,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,7 g | 3,9 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2,2 g | 5,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,8 g | 6,5 g | 3,5 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre ensalada de lechuga y tomate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de lechuga y tomate?
100 g de ensalada de lechuga y tomate: 30 kcal, 1,1 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de lechuga y tomate?
50 g de ensalada de lechuga y tomate: 15 kcal, 0,6 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de lechuga y tomate?
150 g de ensalada de lechuga y tomate: 45 kcal, 1,7 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de lechuga y tomate?
200 g de ensalada de lechuga y tomate: 60 kcal, 2,2 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de lechuga y tomate?
250 g de ensalada de lechuga y tomate: 75 kcal, 2,8 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
Fuente: portfir 1122 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
