Lo que hay en tu plato
Ensalada de brócoli, zanahoria y coliflor
Calorías e información nutricional
verduras cocidas –, salsa con tomate, cebolla, perejil, vinagre y aceite, sin sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 28 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Hidratos de carbono 1,9 g 1%
- Grasas 1,1 g 1%
- Fibra 2,4 g 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,5 g | 1,9 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,7 g | 0,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,2 g | 2,8 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,9 g | 3,7 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3,6 g | 4,7 g | 2,8 g |
Preguntas sobre ensalada de brócoli, zanahoria y coliflor
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de brócoli, zanahoria y coliflor?
100 g de ensalada de brócoli, zanahoria y coliflor: 28 kcal, 1,5 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de brócoli, zanahoria y coliflor?
50 g de ensalada de brócoli, zanahoria y coliflor: 14 kcal, 0,7 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de brócoli, zanahoria y coliflor?
150 g de ensalada de brócoli, zanahoria y coliflor: 42 kcal, 2,2 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de brócoli, zanahoria y coliflor?
200 g de ensalada de brócoli, zanahoria y coliflor: 56 kcal, 2,9 g de proteínas, 3,7 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de brócoli, zanahoria y coliflor?
250 g de ensalada de brócoli, zanahoria y coliflor: 70 kcal, 3,6 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0989B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra