Lo que hay en tu plato
Ensalada de apio nabo
Calorías e información nutricional
con salsa remoulade, envasada
114
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,9 g
Carbos3,1 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 114 kcal —
- Proteínas 0,9 g 2%
- Hidratos de carbono 3,1 g 1%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 2,2 g 8%
- Azúcares 1,8 g —
- Sodio 469 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11,2 µg 1%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Vitamina K 10,5 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 6,4 µg 2%
Minerales
- Calcio 34 mg 3%
- Hierro 0,23 mg 1%
- Magnesio 8,8 mg 2%
- Fósforo 40 mg 3%
- Potasio 260 mg 6%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,09 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 0,9 g | 3,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,5 g | 1,6 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 1,4 g | 4,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 1,9 g | 6,3 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 2,4 g | 7,9 g | 26 g |
Preguntas sobre ensalada de apio nabo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de apio nabo?
100 g de ensalada de apio nabo: 114 kcal, 0,9 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de apio nabo?
50 g de ensalada de apio nabo: 57 kcal, 0,5 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de apio nabo?
150 g de ensalada de apio nabo: 171 kcal, 1,4 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de apio nabo?
200 g de ensalada de apio nabo: 228 kcal, 1,9 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de apio nabo?
250 g de ensalada de apio nabo: 285 kcal, 2,4 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25600 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra