Lo que hay en tu plato
Eneldo, seco
Calorías e información nutricional
seco
253
caloríaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos42 g
Grasa4,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 253 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Hidratos de carbono 42 g 15%
- Grasas 4,4 g 6%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 14 g 49%
- Azúcares 38 g —
- Sodio 210 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5545 µg 616%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 9,3 mg 62%
- Tiamina (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamina B6 1,5 mg 86%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 1780 mg 137%
- Hierro 48,8 mg 271%
- Magnesio 450 mg 107%
- Fósforo 540 mg 43%
- Potasio 3310 mg 70%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cobre 0,49 mg 54%
- Manganeso 3,9 mg 170%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 20 g | 42 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 10 g | 21 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 30 g | 63 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 40 g | 84 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 50 g | 106 g | 11 g |
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Preguntas sobre eneldo, seco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de eneldo, seco?
100 g de eneldo, seco: 253 kcal, 20 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
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150 g de eneldo, seco: 380 kcal, 30 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de eneldo, seco?
200 g de eneldo, seco: 506 kcal, 40 g de proteínas, 84 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de eneldo, seco?
250 g de eneldo, seco: 633 kcal, 50 g de proteínas, 106 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-825 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
