Lo que hay en tu plato

Eneldo, seco

Calorías e información nutricional

seco

253
caloríaskcal por 100 g
Proteína19.9 g
Carbos42.2 g
Grasa4.4 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 253 kcal —
  • Proteínas 19.9 g 40%
  • Hidratos de carbono 42.2 g 15%
  • Grasas 4.4 g 6%
  • Grasas saturadas 0.2 g 1%
  • Fibra 13.6 g 49%
  • Azúcares 37.6 g —
  • Sodio 210 mg 9%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 5545 µg 616%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 9.3 mg 62%
  • Tiamina (B1) 0.42 mg 35%
  • Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
  • Niacina (B3) 2.8 mg 18%
  • Vitamina B6 1.5 mg 86%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerales

  • Calcio 1780 mg 137%
  • Hierro 48.8 mg 271%
  • Magnesio 450 mg 107%
  • Fósforo 540 mg 43%
  • Potasio 3310 mg 70%
  • Zinc 3.3 mg 30%
  • Cobre 0.49 mg 54%
  • Manganeso 3.9 mg 170%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g25319.9 g42.2 g4.4 g
50 g50 g12710 g21.1 g2.2 g
150 g150 g38029.9 g63.3 g6.6 g
200 g200 g50639.8 g84.4 g8.8 g
250 g250 g63349.8 g105.5 g11 g

Preguntas sobre eneldo, seco

¿Cuántas calorías hay en 100 g de eneldo, seco?

100 g de eneldo, seco: 253 kcal, 19.9 g de proteínas, 42.2 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de eneldo, seco?

50 g de eneldo, seco: 127 kcal, 10 g de proteínas, 21.1 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de eneldo, seco?

150 g de eneldo, seco: 380 kcal, 29.9 g de proteínas, 63.3 g de hidratos de carbono y 6.6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de eneldo, seco?

200 g de eneldo, seco: 506 kcal, 39.8 g de proteínas, 84.4 g de hidratos de carbono y 8.8 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de eneldo, seco?

250 g de eneldo, seco: 633 kcal, 49.8 g de proteínas, 105.5 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.

Fuente: CoFID (UK) 13-825 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra