Lo que hay en tu plato
Duck, composite cuts, separable lean, roasted
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 189 kcal —
- Proteínas 25.3 g 51%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 9.7 g 12%
- Grasas saturadas 2.6 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 96 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.02 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0.47 mg 36%
- Niacina (B3) 11 mg 69%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 3 µg 125%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 2.7 mg 15%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potasio 270 mg 6%
- Zinc 2.6 mg 24%
- Selenio 1.9 µg 3%
- Yodo 1.5 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 25.3 g | 0 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 12.7 g | 0 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 38 g | 0 g | 14.6 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 50.6 g | 0 g | 19.4 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 63.3 g | 0 g | 24.3 g |
Preguntas sobre duck, composite cuts, separable lean, roasted
¿Cuántas calorías hay en 100 g de duck, composite cuts, separable lean, roasted?
100 g de duck, composite cuts, separable lean, roasted: 189 kcal, 25.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de duck, composite cuts, separable lean, roasted?
50 g de duck, composite cuts, separable lean, roasted: 95 kcal, 12.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de duck, composite cuts, separable lean, roasted?
150 g de duck, composite cuts, separable lean, roasted: 284 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de duck, composite cuts, separable lean, roasted?
200 g de duck, composite cuts, separable lean, roasted: 378 kcal, 50.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 19.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de duck, composite cuts, separable lean, roasted?
250 g de duck, composite cuts, separable lean, roasted: 473 kcal, 63.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24.3 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) M75 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra