Lo que hay en tu plato
DENNY'S tiras de pollo
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 295 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 21 g 8%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 2,6 g 13%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 0,3 g —
- Sodio 798 mg 35%
- Colesterol 44 mg 15%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 8,1 mg 50%
- Ácido pantoténico (B5) 1,4 mg 27%
- Vitamina B6 0,47 mg 27%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0,72 mg 4%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fósforo 273 mg 22%
- Potasio 334 mg 7%
- Zinc 0,71 mg 6%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganeso 0,23 mg 10%
- Selenio 17 µg 31%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 19 g | 21 g | 15 g |
| 1 ración | 194 g | 572 | 37 g | 41 g | 28 g |
| 2 raciones | 388 g | 1145 | 74 g | 81 g | 56 g |
| ½ ración | 97 g | 286 | 19 g | 20 g | 14 g |
| 3 raciones | 582 g | 1717 | 112 g | 122 g | 84 g |
| 4 raciones | 776 g | 2289 | 149 g | 162 g | 113 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 9,6 g | 11 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 29 g | 31 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 38 g | 42 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 48 g | 52 g | 36 g |
Preguntas sobre DENNY'S tiras de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de DENNY'S tiras de pollo?
100 g de DENNY'S tiras de pollo: 295 kcal, 19 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (194 g) de DENNY'S tiras de pollo?
1 ración (194 g) de DENNY'S tiras de pollo: 572 kcal, 37 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (388 g) de DENNY'S tiras de pollo?
2 raciones (388 g) de DENNY'S tiras de pollo: 1145 kcal, 74 g de proteínas, 81 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (97 g) de DENNY'S tiras de pollo?
½ ración (97 g) de DENNY'S tiras de pollo: 286 kcal, 19 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (582 g) de DENNY'S tiras de pollo?
3 raciones (582 g) de DENNY'S tiras de pollo: 1717 kcal, 112 g de proteínas, 122 g de hidratos de carbono y 84 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (776 g) de DENNY'S tiras de pollo?
4 raciones (776 g) de DENNY'S tiras de pollo: 2289 kcal, 149 g de proteínas, 162 g de hidratos de carbono y 113 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de DENNY'S tiras de pollo?
50 g de DENNY'S tiras de pollo: 148 kcal, 9,6 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de DENNY'S tiras de pollo?
150 g de DENNY'S tiras de pollo: 443 kcal, 29 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169022 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra