Lo que hay en tu plato
Crème fraîche
Calorías e información nutricional
ligera
162
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.7 g
Carbos4.4 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 162 kcal —
- Proteínas 2.7 g 5%
- Hidratos de carbono 4.4 g 2%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 10.2 g 51%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 36 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 304 µg 34%
- Vitamina E 0.42 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0.2 µg 8%
Minerales
- Calcio 95 mg 7%
- Hierro 0.1 mg 1%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 81 mg 6%
- Potasio 122 mg 3%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Selenio 4 µg 7%
- Yodo 8 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 2.7 g | 4.4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1.4 g | 2.2 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 4.1 g | 6.6 g | 22.5 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 5.4 g | 8.8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 6.8 g | 11 g | 37.5 g |
Preguntas sobre crème fraîche
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crème fraîche?
100 g de crème fraîche: 162 kcal, 2.7 g de proteínas, 4.4 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crème fraîche?
50 g de crème fraîche: 81 kcal, 1.4 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 7.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crème fraîche?
150 g de crème fraîche: 243 kcal, 4.1 g de proteínas, 6.6 g de hidratos de carbono y 22.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de crème fraîche?
200 g de crème fraîche: 324 kcal, 5.4 g de proteínas, 8.8 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de crème fraîche?
250 g de crème fraîche: 405 kcal, 6.8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 37.5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-336 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra