Lo que hay en tu plato
Crema para ensalada
Calorías e información nutricional
326
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.5 g
Carbos21.2 g
Grasa26.7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 326 kcal —
- Proteínas 1.5 g 3%
- Hidratos de carbono 21.2 g 8%
- Grasas 26.7 g 34%
- Fibra 0.5 g 2%
- Azúcares 16.7 g —
- Sodio 700 mg 30%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 13.6 mg 91%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0.5 µg 21%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 0.5 mg 3%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 48 mg 4%
- Potasio 40 mg 1%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganeso 0.1 mg 4%
- Yodo 11 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 1.5 g | 21.2 g | 26.7 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 0.8 g | 10.6 g | 13.4 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 2.3 g | 31.8 g | 40.1 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 3 g | 42.4 g | 53.4 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 3.8 g | 53 g | 66.8 g |
Preguntas sobre crema para ensalada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema para ensalada?
100 g de crema para ensalada: 326 kcal, 1.5 g de proteínas, 21.2 g de hidratos de carbono y 26.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema para ensalada?
50 g de crema para ensalada: 163 kcal, 0.8 g de proteínas, 10.6 g de hidratos de carbono y 13.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema para ensalada?
150 g de crema para ensalada: 489 kcal, 2.3 g de proteínas, 31.8 g de hidratos de carbono y 40.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de crema para ensalada?
200 g de crema para ensalada: 652 kcal, 3 g de proteínas, 42.4 g de hidratos de carbono y 53.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de crema para ensalada?
250 g de crema para ensalada: 815 kcal, 3.8 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 66.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 17-703 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra